[育]子どもの健康のためのプチくふう
もうすぐ風邪の季節ですね。健康のためには、バランスのよい食事と適度な運動が基本！と、わかっちゃいるけれど、どうもうまくいかない…。
そんなトホホなママたちのために、使えるプチアドバイスをくださいませ～。
★入選作品にはamazonギフト券を進呈 ★ 募集期間：11月2日（水）～11月15日（火）
[育]お菓子は昼間に(0) かのちゃんさん
11/10
寒くなってきて、家にいる時間も長くなると、自然にお菓子を食べる機会や量も増えますね。
でも、お菓子が増えると、ごはんの時
[育]乾布摩擦がいいですよ(0) みーたんさん
11/10
これから着替えがいやな季節になりますね でも着替えの時には乾布摩擦にいいタイミングです 血行も良くなりますし 皮膚を鍛え
[育]はらまき(0) yuyuさん
11/8
子供って、さむーい日でも、なぜか布団をはいじゃって…寒くないのかしら？と心配になります。厚着をさせるのは寝苦しいので、夏
[育]仲間の力(0) ころんさん
11/6
中学生の娘
制服のスカートを短くして、生足出して歩いていました。ここは北海道、下半身を冷やすのは女の子の体に良くないと
[育]冬にはビタミンC！(0) くまこさん
11/2
みかんやキウイのフルーツもいいですが、
ウチでは水にレモン汁を入れています。
水のペットボトルに最初から入れてしまいます
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