子どもの早寝早起き朝ごはん作戦
子どもにとって望ましい生活習慣の育成を目指し、 文部科学省が推進している「早寝早起き朝ごはん」運動。 生活リズム、食生活の乱れがちな今どきの子たちのために、 親たちはどんなくふう、どんな努力をすべき? 皆さんの秘策を教えて〜。 投稿期間:9月16日〜9月30日

子どもにとって望ましい生活習慣の育成を目指し、 文部科学省が推進している「早寝早起き朝ごはん」運動。 生活リズム、食生活の乱れがちな今どきの子たちのために、 親たちはどんなくふう、どんな努力をすべき? 皆さんの秘策を教えて〜。 投稿期間:9月16日〜9月30日
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テレビを見ながらご飯なんて・・・って感じがしなくもないですが、我が家はテレビを見ながら、そのニュースにあーだこーだ言いながらご飯をみんなで一緒に食べ、夜はじゃあ、今日何があったのか聞かせてほしいなと言いながら9時にはそろって寝室に入って、その日の出来事を話しながら、10時には寝てます。コミュニケーションもばっちりとれるし、早く寝れば、早く起きれるものです。朝からばっちり食欲ありますよ。 |
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