くふう選手権

くらら美人道

便秘解消法!

「出す」べきものを、お腹の中に「ためておく」なんて、 健康はもちろん、美容にもいいわけがなーい! でも、人知れず悩んでいる女性って多いですよね。 お通じバッチリになるために、日々できるちょっとしたこと、 ぜひ教えてください。 投稿期間:9月1日〜9月15日

 
  •  
  • 2008.09.03
  • 23:08

本屋でなぜトイレに行きたくなるのかというと、
紙の匂いとか、印刷インクの匂いとか、
いいますね。

雑誌から、新刊、新書、単行本、
節約・サイエンスなどの興味分野、
などなど探していると、
滞留時間が長くなるので、
その間1~2時間、
本をちらりちらりと読みながら、
歩きっぱなしなので、
まあいい運動になっているのかと思います。

好きな本を見ているだけでも、
ストレス解消になり、
副交感神経がリラックスして、
便秘解消なのかも。。。

なるほど 使えそう! ためになりました!

この記事へのトラックバックURL

この記事へのコメント

  • 9/5 22:29
  • 黒コショウせんべいさん         
  • 本屋にトイレがない、っていうことも強迫観念で、よけいトイレに行きたくなるかもしれないです。あと、本は湿気(を好むカビが嫌いなので)を好まないので、湿度設定を低めにしていると思われます。それも理由?

この記事へのトラックバック