くらら的アンチエイジング2
今やおなじみとなった「アンチエイジング」とは、 加齢による老け込みに対抗すること！ 美しく、若々しく、いいオンナであり続けるために 日々実践したいあんなこと、こんなことを教えて～。 投稿期間：8月1日～8月15日
- 2008.08.03
- 21:48
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気がつけば、産後太りでまるで別人の容姿。
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この記事へのコメント
- 8/14 17:03
- ゆいっちさん
-
lapinさんへ
色々なダイエット試しました。
りんご・キャベツ・間食抜き等々・・・
でも結局長続きしなかったんです。
最終的には、ごはんの量を少なくして、動くこと。
これが一番効果ありましたよ♪
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11キロはすごい！ヤッパリ意志の問題でしょうかねぇ。わたしゃなかなか痩せません。