ゆでた野菜や余ったお総菜の汁気を絞り、製氷皿に四角のスペースに収まるように入れます。（隣同士離れていれば少々盛り上がってもOK）急速冷凍した後、製氷皿からはずして保存袋に入れて冷凍庫へ。1回分の総菜がくっつく事なく冷凍保存出来ます！