長ネギと油揚げをフライパンで香ばしく炒り焼きして、油を軽くきったツナ缶と味噌を加えて、胡麻ドレッシングやめんつゆで味を調えます。

スパゲティを茹でて、茹で上がり1分前くらいにもやしも加え一緒に湯切りします。

スパゲティともやしを皿に盛り付けて　味噌ソースをかけて完成。

材料費が少ないです！隠し味に胡麻ドレを使うと豊かな味になりますょ。