缶詰＆瓶詰を入れてスイッチピッ。以上！ なめたけ･ツナごはん
80g入りのオイル漬けのツナ缶。
125g入りのなめたけ瓶詰。
これが本日の炊き込みごはんの具です。
調味料は、なし！
上のふたつを、お米３合と一緒に炊飯器の釜に。
ツナもなめたけも汁けがあるので、水加減は１割減くらいにしました。
この状態でスイッチを入れれば、あとは待つのみ。
蒸らし時間が終わったら、さっくりと混ぜて完成です。
茶碗に盛り、この日は香菜をトッピングしてみました。
味付けは、なめたけ瓶詰＆ツナ缶にお任せでＯＫ！
なめたけのしっかりしたしょうゆ味、ツナのオイルのコクがきいていて、
子どもにも喜ばれそうな味わいになりました。
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